延安地处黄河中游，陕北黄土高原的中部。东面与山西吕梁地区隔黄河相望；西与甘肃庆阳接壤；南与铜川、渭南毗邻；北与榆林相连。土地面积37037平方公里，人口208.8万。
　　延安属丘陵沟壑地区，多为梁、峁、弯、岔、圪崂等。山大沟深，土地稀薄是延安的地理环境特征。
　　延安属大陆性气候，年平均降雨量532.4mm，属于干旱少雨地区，日温差20多度。有“早晨冻，中午晒，下午黄风刮得怪”之说。解放前，自然植被稀薄，水土流失严重，交通闭塞，文化落后。建国后，特别是十一届三中全会的二十多年里，延安发生了翻天覆地的变化，自然植被大面积恢复，人民生活水平日益提高，文化教育飞速发展，交通运输四通八达。
　　1935年以后，经过二万五千里长征的中央红军进入陕北，延安从此成为中国无产阶级革命的大本营，中国革命的圣地。
　　延安这块热土也是埋葬人文初祖轩辕黄帝的民族圣地，是黄河壶口的所在地。